Recreación

RECREACIÓN:
El término recreación proviene del latín recreativo, que significa restaurar y refrescar (la persona). De ahí que la recreación se considere una parte esencial para mantener una buena salud. El recrearse permite al cuerpo y a la mente una “restauración” o renovación necesaria para tener una vida más prolongada y de mejor calidad. Si realizáramos nuestras actividades sin parar y sin lugar para la recreación, tanto el cuerpo como la mente llegarían a un colapso que conllevaría a una serie de enfermedades y finalmente a la muerte. Debido a eso, la recreación se considera, socialmente, un factor trascendental. Los beneficios de recrearse van más allá de una buena salud física y mental, sino un equilibrio de éstas con factores espirituales, emocionales y sociales. Una persona integral mente saludable realiza sus actividades con mucha más eficiencia que una persona enferma.

REFERENCIAS
1. LA RECREACIÓN COMO ACTIVIDAD
2. LA RECREACIÓN COMO PROGRAMA
3. LA RECREACIÓN COMO SERVICIO DEL TIEMPO LIBRE

DEPORTE
El fútbol es uno de los deportes más populares del mundo.
El deporte es toda aquella actividad que se caracteriza por tener un conjunto de reglas y costumbres, a menudo asociadas a la competitividad, por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requerir competición con uno mismo o con los demás y tener un conjunto de reglas perfecta mente definidas. Como término solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física, pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); por lo tanto, también se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o no directa mente ligadas al físico del deportista son factores decisivos, como la agudeza mental o el equipa miento. Tal es el caso de, por ejemplo, los deportes mentales o los deportes de motor. Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para quien observa su práctica.

REFERENCIAS
todas las áreas, en salud, en educación, en valores; creo que desafortunadamente en México no se le ha dado la importancia que tiene y es justo la intención del Instituto Telmex del Deporte: crear una conciencia mucho mayor para el deporte masivo y apoyarlo con esos ídolos que necesitamos para que cada vez más niños y jóvenes se involucren”.Elías atribuye la idea del Instituto a Carlos Slim, quien basó su decisión en los resultados de un programa que existía desde hace tiempo como parte de la Fundación Telmex: la Copa Telmex de fútbol. Se trata de un torneo de fútbol que hoy ostenta el Récord Guinness como el torneo con el mayor número de participan tes en el mundo.
“Hemos visto cambios radicales en la sociedad y en la comunidades en donde están los equipos de este torneo, que son además las comunidades mas necesitadas del país”, comenta Elías. “Claramente hemos visto mucho menos droga dicción, menos violencia, mejores resultados en los estudios, y una convivencia importante en la comunidad donde literal mente se cierran cantinas, baja el índice de violaciones sustancial mente y se dan cambios muy importantes; los jóvenes, en lugar de estar ociosos y viendo qué maldades hacen, se dedican al deporte y cambian a su comunidad”.

Grandes rubros
“Estamos enfocando tres grandes rubros”, revela el directivo. “Uno, el deporte masivo; que todos los niños de este país hagan deporte. Sentimos que es algo importantísimo y además ahora, con los problemas que existen de sobre peso y obesidad etc., se vuelve para el área de salud muy importante. El deporte fomenta valores como el trabajo en equipo, el juego limpio, la consistencias…“Tratamos de apoyar al deporte de alto rendimiento; procuramos tener esas referencias, esos ídolos que de-desafortunadamente escasean en este país, muchas veces por falta de apoyo. Tratamos de apoyar a estos jóvenes para que destaquen a nivel mundial.“El tercer rubro es traer de nuevo los grandes eventos deportivos a México. Porque si uno ve, de niño, cómo el Mundial de Básquetbol o de Voleibol o el Mundial de Atletismo se desarrolla en México, eso va a fomentar el interés por el deporte desde temprana edad”.El directivo cita como ejemplos el Campeonato Mundial de Clavados: “Los mismos clavadistas que participa ron en Beijing estuvieron antes de las olimpiadas en Tijuana en el campeonato. Sin olvidar que estamos patrocinan do fuertemente el Congreso Mundial del Deporte”.Deporte masivo“En el rubro del

deporte masivo”
, señala Elías, “hicimos la primera Olimpiada Nacional Infantil, en la que participa ron cinco millones de niños de todas las primarias de México. Las finales fueron en el estado de More los con la participación de 5,000 niños de todo el país.“Ya estamos viendo estos niños para ver cuáles tienen posibilidad es de que el Instituto Telmex del Deporte los beque; desde los 11 años llevarlos con un entrenamiento totalmente profesional, con nutriólogos, psicólogos que les fomenten una mentalidad ganadora para que dentro de ocho años sean medallistas olímpicos (así le hacen los chinos y los rusos, por política de estado).“Como institución privada estamos viendo la posibilidad de lograrlo. Los estadounidenses es muy especial como funcionan, pero desde la secundaria, las preparatorias y las universidad es tienen ya inculcado el deporte dentro de la escuela como parte muy importante de su educación.“Además es impresionante cómo de repente las universidad es becan a los chavos con posibilidad es. Tienen un sistema muy bien armado y muy probado que desafortunadamente no lo tenemos”.